Neulich saß ich mit meinem Kind am Tisch.
Ich hatte den Teller schön angerichtet. Von allem etwas. Bunt, abwechslungsreich. Eigentlich perfekt, oder?
Mein Kind schaut drauf. Zögert.
Und sagt dann: „Ich hab keinen Hunger.“
Kennst du das?
Oft liegt es aber nicht am Essen.
Und auch nicht am Kind.
Sondern an der Menge.
Für uns sieht ein voller Teller normal aus.
Für Kinder kann er schnell überfordernd sein.
Zu viele Eindrücke.
Zu viele Optionen.
Zu viel auf einmal.
Ähnlich wie lautes, blinkendes Spielzeug kann auch ein überladener Teller zu Überreizung führen. Und dann passiert genau das: Das Kind macht dicht.
Seitdem mache ich es anders:
Ich gebe weniger auf den Teller. Kleine Portion. Ohne Druck.
Und wenn mein Kind noch Hunger hat? Gibt’s einfach Nachschub.
Das Ergebnis:
Mehr Ruhe. Mehr Essen. Weniger Stress.
Eine kleine Hilfe im Alltag:
Um die richtige Menge leichter einzuschätzen, haben wir DIESE Teller entwickelt, die auf die Magengröße von Kleinkindern abgestimmt sind.
Sie helfen dir, automatisch weniger anzubieten ohne ständig darüber nachdenken zu müssen. Und: Sie sind aus Edelstahl – langlebig, sicher und schadstofffrei.
